El consum d’alcohol és un fenomen àmpliament acceptat i practicat a moltes cultures del món, incloent-hi Espanya. Es tracta de la droga legal més consumida i, malgrat la seva acceptació social, és responsable de gran nombre de morts i malalties a nivell global.
A Espanya, l’alcohol es considera una de les principals causes evitables de mortalitat prematura, malaltia i discapacitat, i afecta tant l’individu com la societat en general.
Impacte de l’alcohol als diferents òrgans
Cervell
L’alcohol afecta significativament el cervell, particularment l’escorça cerebral, que és crucial per a funcions cognitives superiors. Un estudi recent ha demostrat que, després de 7 mesos d’abstinència, hi ha una recuperació significativa en el gruix de l’escorça cerebral en persones amb trastorn per consum d’alcohol (AUD) (DW). Tot i això, el consum crònic pot portar a danys irreversibles, afectant la memòria, la coordinació i la presa de decisions.
Fetge
El fetge és especialment vulnerable a l’alcohol, desenvolupant condicions com l’esteatosi hepàtica, l’hepatitis alcohòlica i la cirrosi. La investigació de l’Hospital Clínic de Barcelona indica que l’abstinència pot revertir l’esteatosi hepàtica i millorar la funció hepàtica en pacients amb hepatitis alcohòlica (RSI).
Cor
El consum dalcohol té un doble efecte sobre el cor. Mentre que un consum moderat pot tenir certs beneficis cardiovasculars, l‟abús d‟alcohol condueix a cardiomiopatia, hipertensió i augmenta el risc d‟infart. Estudis del Centre Nacional d’Investigacions Cardiovasculars (CNIC) mostren que el consum excessiu incrementa en un 20% el risc de malalties cardiovasculars greus (RSI).
Pàncrees
L’alcohol pot causar inflamació al pàncrees, coneguda com pancreatitis. Tant la pancreatitis aguda com la crònica poden derivar en complicacions greus. Investigacions recents de l’Hospital Universitari La Paz revelen que fins al 70% dels casos de pancreatitis crònica estan vinculats a l’abús d’alcohol (RSI).
Sistema Immunològic
El consum crònic dalcohol afebleix el sistema immunològic, fent al cos més susceptible a infeccions. Un estudi de l’Institut de Salut Carles III confirma que l’alcohol redueix la capacitat del cos per produir cèl·lules necessàries per combatre infeccions, augmentant el risc de malalties com la pneumònia i la tuberculosi (RSI).
Beneficis de Deixar l’alcohol
Abandonar el consum dalcohol pot tenir efectes positius i profunds en la salut general.
Millora de la funció cerebral: Recuperació de la memòria i capacitats cognitives.
Regeneració del fetge: Possibilitat de revertir malalties hepàtiques en etapes primerenques.
Salut cardiovascular: Reducció del risc de malalties cardíaques i millora de la pressió arterial.
Recuperació del pàncrees: Disminució de la inflamació i reducció del risc de pancreatitis.
Enfortiment del sistema immunològic: Major resistència a infeccions i malalties.
L’alcohol, malgrat la seva acceptació i consum generalitzat, té efectes devastadors al cos humà.
Conèixer aquests efectes i prendre mesures per reduir o eliminar el consum pot conduir a una vida més saludable i perllongada. És essencial promoure la consciència i leducació sobre els perills del consum dalcohol i els beneficis duna vida lliure daquesta substància.
Referències:
DW – Recuperación cerebral tras dejar el alcohol
Revista Sanitaria de Investigación – Situación del alcoholismo en España
