Adict@ a les pastilles per a dormir?

[email protected] a les pastilles per a dormir?

El Trankimazin és un dels medicaments més comuns que pren la gent per agafar el son. Es tracta del ansiolític i somnífer més popular, al costat de l’Valium. Tots dos són els noms comercials de dues benzodiazepines: Alprazolam i Diazepam, i l’abús d’aquests medicaments pot generar efectes adversos i un procés d’addicció.


Síndrome d’abstinència

Es calcula que entre el 15 i el 30% dels consumidors de benzodiazepines pateixen la síndrome d’abstinència, a el deixar de prendre-les després d’un període continuat d’entre un i dos mesos.
La intensitat de la síndrome d’abstinència i el temps que es pateix depèn de variables com la dosi d’ingesta, el tipus de medicament, el temps de consum i les característiques físiques de cada persona. En general, els símptomes de la síndrome d’abstinència són molt semblants als de deixar l’alcohol, i com moltes altres substàncies addictives, a més consum, més difícil resulta posteriorment abandonar l’addicció.


Les benzos poden provocar greus problemes addicció

L’abús d’aquests fàrmacs genera addicció i provoca efectes greus com descoordinació, pèrdua de l’equilibri, irritabilitat, debilitat i tensió muscular i fins i tot pèrdua de la memòria. No s’han de consumir de manera continuada per més de sis setmanes, ja que altrament pot donar lloc a processos greus d’addicció.
Si això passa i s’abandona de manera brusca, el resultat és un greu procés d’abstinència que porta a símptomes com nerviosisme, inquietud, irritabilitat, nàusees i vòmits, espasmes musculars, taquicàrdia, mal de cap, tensió muscular, alternança de el moviment i fins i tot convulsions i delirium en el pitjor dels casos.
L’addicció a les benzodiazepines no és inusual a Espanya, ja que és un dels països amb major índex de consum. El seu ús imprudent està molt estès a tot Europa, entenent per ús desaconsellat aquell que s’estén més enllà de les prescripcions mèdiques.


Deixar el consum de benzodiazepines

L’abandonament progressiu en la ingesta d’aquest fàrmac serà més eficaç quan més progressiva sigui la retirada. El més habitual és que es prolongui per un temps no superior als sis mesos i que cada dues setmanes es redueixi al voltant d’un 10% el consum d’aquest.
Aquesta és la tònica general que ha d’acompanyar el pacient fins que pugui dir adéu per complet a la seva addicció a les benzos, però perquè el procés sigui efectiu, l’ideal és fer-ho sota l’assessoria d’un centre de desintoxicació i la supervisió d’un equip de professionals.


A més l’exercici físic diari, les tècniques de relaxació i una dieta sana i equilibrada són igualment elements que no han de faltar en tot aquest procés, per abordar amb garanties un procés de desintoxicació reeixit.
Com actuar un cop es supera l’addicció?

Superar una addicció d’aquest tipus no és tasca fàcil, de manera que l’objectiu a l’aconseguir-ho ha de ser no tornar a prendre aquests fàrmacs i evitar també, el consum d’alcohol.


En moltes ocasions sol ser habitual l’ajuda psicològica i el suport familiar, així com no incórrer en situacions que recordin l’època anterior de consum descontrolat d’aquestes substàncies.


No és fàcil superar l’addicció a aquests fàrmacs, però és possible amb ajuda professional i familiar.