Així s’entrena la ment per no tornar a consumir
"Quan el consum desapareix, no només queda l’abstinència: queda el temps. I amb ell, el repte d’aprendre a viure de nou." Moltes persones pensen que el tractament d’una addicció consisteix…
"Quan el consum desapareix, no només queda l’abstinència: queda el temps. I amb ell, el repte d’aprendre a viure de nou." Moltes persones pensen que el tractament d’una addicció consisteix…
Quan parlem d’addiccions, és freqüent escoltar la frase:“Una malaltia mental no s’escull, però l’addicció sí, perquè la persona decideix consumir”. Aquesta afirmació té una part de veritat, però és incompleta…
L’addicció no és només un problema de consum. És, en molts casos, el reflex d’un dolor emocional, una manera d’anestesiar la vergonya, la inseguretat o la sensació persistent de no…
Gener arriba carregat de propòsits Gener arriba carregat de porpòsits. Deixar de fumar, beure menys, passar menys temps amb el mòbil, anar al gimnàs o fins i tot deixar el…
Quan es parla de sobredosi, la majoria de persones pensa automàticament en els opioides. Tanmateix, actualment, les sobredosis per drogues estimulants, com la cocaïna o la metamfetamina, són cada vegada…
El cànnabis, conegut comunament com a marihuana, ha estat utilitzat tant amb finalitats recreatives com medicinals al llarg de la història. Actualment, la seva acceptació social i legal ha augmentat…
La recuperació d’una addicció és un camí complex, profund i molt personal. No existeix una fórmula màgica ni un procés idèntic per a tothom, però sí que hi ha etapes…
Una persona pot tornar-se addicta pràcticament a qualsevol cosa. Fins i tot elements que, a primera vista, semblen saludables —com l’exercici físic— o que eleven el benestar emocional —com l’espiritualitat—…
Abans de demanar ajuda: el pes invisible de la vergonya i la culpa Per a moltes persones, el pas més difícil no és deixar de consumir, sinó atrevir-se a demanar…
Detectar el consum de drogues a temps pot marcar la diferència en el procés de prevenció, intervenció i tractament. Tot i que cada substància té efectes específics, hi ha senyals…