Con la llegada del otoño y la reducción de horas de luz, es habitual notar cambios en el ánimo, la energía y el sueño.
Por Sara López Montesinos · Psicóloga general sanitaria · Col. nº M-25867 Los cambios de estación pueden afectar al estado de ánimo, al sueño y al riesgo de consumo. El…
Recuperar la intimidad sin depender del consumo es posible, aunque requiere tiempo y acompañamiento.
El chemsex es el uso intencionado de sustancias psicoactivas —principalmente metanfetamina, mefedrona y GHB/GBL— para facilitar, intensificar o prolongar encuentros sexuales. No es solo un patrón de consumo: implica sexualidad,…
No, aunque lo parezca. El alcohol puede adelantar el momento en que nos dormimos, pero deteriora la calidad del sueño durante toda la noche: lo fragmenta, reduce las fases más…
Un apagón alcohólico (o blackout) es un episodio en el que el cerebro deja de formar recuerdos nuevos mientras la persona sigue consciente y activa. No es que "se te…
No existe una duración única ni universal para un tratamiento de adicciones. Como orientación general, la fase intensiva inicial suele extenderse entre 3 y 6 meses, mientras que el seguimiento…
La ludopatía o juego patológico es una adicción comportamental reconocida por el DSM-5. No hace falta jugar todos los días para tenerla: la señal principal es haber perdido el control…
Una de las preguntas más frecuentes que plantean tanto las personas con un trastorno por consumo de sustancias como sus familiares es cuándo ha llegado el momento de considerar un…
Una operación, una lesión, un cólico: hay dolores agudos para los que el médico receta opioides durante unos días, con la idea de retirarlos en cuanto el dolor remita. En…
Nadie empieza un tratamiento con opioides pensando en desarrollar una adicción. Se empieza por una operación, un dolor crónico o un tratamiento oncológico, siguiendo al pie de la letra la…
Una de las preguntas más frecuentes entre las personas con una adicción y sus familiares es cuándo ha llegado el momento de plantearse un ingreso en una clínica de desintoxicación.…