You are currently viewing Agafa les regnes de la teva vida i detecta les males rutines

Agafa les regnes de la teva vida i detecta les males rutines

Raphaëlle Giordano, autora de “La teva Segona vida Comença Quan entenem que nomès tens una”, la novel·la francesa més venuda del 2016, ENS aconsella agafar els regnes de la nostra vida i detectar els mals rutines.

L’artista i escriptora Raphaëlle Giordano aconsella modificar la Percepció de les coses perque les persones canviïn de vida i d’entorn. AQUEST és l’eix de su novel·la (Ta deuxième div commence quand la teva comprends que n’en as qu’uneix), de la qual ha Venut més de mig milio d’Exemplars a França.

‘Hi ha Dues rutines, la bona i la dolenta. No calç Tenir una vida esbojarrada: hi ha petites rutines que et donin plaer. Però calç reconeixer els mals rutines, els que fan malament, frustrin i causin malestar ‘, DIU Giordano.

En aquestes Situacions, su recomanació és de Sortir de la zona de confort amb petits gests per endinsar-se a la zona de progrés sense entrar a la zona de Panic: ‘El secret és marcar-se petits Objectius, sortir-ne de manera tranquil·la. No és pot començar pujant a l’Everest ‘, diu. I Afegeix que si hom és massa ambiciós acaba de fent-se sabotatge a si MATEIX.

Alhora, considera que per Millorar la vida no n’hi ha prou de canviar la Percepció, sinó que también és important Tenir un entorn que ENS inspiri. Aixó s’aplica Tant a l’entorn físic -amb una casa endreçada- com a les persones que ENS envolten.

A més, Giordano creu que calç donar importància al cos: ‘Cal recuperar una bona energia.’ I insisteix principalment en la necessitat de menjar Bé i dormir Bé, cosa que considera una higiene de vida.

L’autora, que creu que ha triomfat perque toca la fibra de la gent, donya encara més consells: acceptar els coses com són, veient els positives en els Negatives, i aplicar AIXÒ MATEIX ALS ALTRES, deixant de jutjar-les i acceptant- els com són.

Deixa un comentari