Señales de alerta de la adicción al alcohol

El consumo de alcohol forma parte de la vida social en muchas culturas, pero cuando se convierte en una necesidad constante deja de ser un hábito y puede transformarse en…

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Anfetamina, una droga altamente adictiva

Las anfetaminas son estimulantes sintéticos que actúan directamente sobre el sistema nervioso central, incrementando el estado de alerta, la energía y la autoconfianza, al tiempo que reducen el apetito, el…

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El cerebro adicto: ni debilidad moral ni falta de voluntad

Durante décadas, la adicción fue interpretada como una debilidad de carácter. Hoy, en cambio, está ampliamente reconocida como una enfermedad cerebral crónica, con alteraciones neurobiológicas específicas. Así como la enfermedad…

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No dejes que el hábito se convierta en adicción: redescubriendo nuestra relación con las sustancias

Cada día, sin darnos cuenta, tejemos en nuestra rutina hábitos que pueden derivar en consumo problemático de sustancias —alcohol, nicotina, psicofármacos, cafeína…— y subestimamos los riesgos que entrañan. ¡Es hora…

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Aislamiento y adicciones: un círculo que refuerza el consumo

El aislamiento social no es simplemente una consecuencia de las adicciones, sino un factor que las alimenta y perpetua. Quienes viven esta realidad acaban desvinculándose de su entorno —familia, amistades,…

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¿Cómo gestionar la ansiedad sin recurrir al consumo?

La ansiedad puede golpear en cualquier momento y la tentación de buscar un alivio rápido —ya sea con alcohol, tabaco, comida, compras— resulta muy fuerte. Sin embargo, estas “soluciones instantáneas”…

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