"Cuando el consumo desaparece, no solo queda la abstinencia: queda el tiempo. Y con él, el reto de aprender a vivir de nuevo." “No es que la rutina cure. Pero…
Cuando hablamos de adicciones, es frecuente escuchar la frase:“Una enfermedad mental no se elige, pero la adicción sí, porque la persona decide consumir”. Esta afirmación tiene una parte de verdad,…
La adicción no es solo un problema de consumo. Es, en muchos casos, el reflejo de un dolor emocional, una forma de anestesiar la vergüenza, la inseguridad o la sensación…
Enero llega cargado de propósitos. Dejar de fumar, beber menos, pasar menos tiempo con el móvil, ir al gimnasio o incluso dejar el consumo de sustancias… La mayoría de las…
Cuando se habla de sobredosis, la mayoría de las personas piensa automáticamente en los opioides. Sin embargo, en la actualidad, las sobredosis por drogas estimulantes, como la cocaína o la…
El cannabis, conocido comúnmente como marihuana, ha sido utilizado tanto con fines recreativos como medicinales a lo largo de la historia. En la actualidad, su aceptación social y legal ha…
La recuperación de una adicción es un camino complejo, profundo y muy personal. No existe una fórmula mágica ni un proceso idéntico para todos, pero sí hay etapas que suelen…
Una persona puede volverse adicta prácticamente a cualquier cosa. Incluso elementos que, a primera vista, parecen saludables —como el ejercicio físico— o elevadores del bienestar emocional —como la espiritualidad— pueden…
Antes de pedir ayuda: el peso invisible de la vergüenza y la culpa Para muchas personas, el paso más difícil no es dejar de consumir, sino atreverse a pedir ayuda.Detrás…
Detectar el consumo de drogas a tiempo puede marcar la diferencia en el proceso de prevención, intervención y tratamiento. Aunque cada sustancia tiene efectos específicos, existen señales comunes —físicas, emocionales…