Actualitzat: octubre de 2026 · Escrit per Inés C. Lemmel, psicòloga general sanitària (col. núm. 25756), Forum Salud Mental L’ansietat es pot gestionar sense alcohol, pastilles o altres substàncies si…
Actualitzat: octubre de 2026 · Revisat per: Inés C. Lemmel, psicòloga general sanitària con número de col·legiada 5756 de Clínica Forum Montau Resposta ràpida: l’adaptació hedònica és la tendència de…
Con la llegada del otoño y la reducción de horas de luz, es habitual notar cambios en el ánimo, la energía y el sueño.
Per Sara López Montesinos · Psicòloga general sanitària · Col. núm. M-25867 Els canvis d'estació poden afectar l'estat d'ànim, el son i el risc de consum. El factor principal és…
Recuperar la intimidad sin depender del consumo es posible, aunque requiere tiempo y acompañamiento.
El chemsex és l'ús intencionat de substàncies psicoactives —principalment metamfetamina, mefedrona i GHB/GBL— per facilitar, intensificar o allargar trobades sexuals. No és només un patró de consum: implica sexualitat, vincles,…
Blackouts alcohòlics: per què no recordes què vas fer Un apagada alcohòlica (o blackout) és un episodi en què el cervell deixa de formar records nous mentre la persona continua…
No hi ha una durada única ni universal per a un tractament d'addiccions. Com a orientació general, la fase intensiva inicial sol allargar-se entre 3 i 6 mesos, mentre que…
La ludopatia o joc patològic és una addicció comportamental reconeguda pel DSM-5. No cal jugar cada dia per tenir-la: el senyal principal és haver perdut el control sobre quant, quan…
Una de les preguntes més freqüents que plantegen tant les persones amb un trastorn per consum de substàncies com els seus familiars és quan ha arribat el moment de considerar…
Una operació, una lesió, un còlic: hi ha dolors aguts per als quals el metge recepta opiacis durant uns dies, amb la idea de retirar-los tan bon punt el dolor…
Ningú comença un tractament amb opiacis pensant que desenvoluparà una addicció. Es comença per una operació, un dolor crònic o un tractament oncològic, seguint al peu de la lletra la…